Einführung

Die chinesische Philosophie und Medizin betrachtet den Menschen als ganzheitlichen Organismus, in dem Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Der Körper enthält die inneren Organe, die die physische Grundlage für die vielfältigen Prozesse der Psyche und des Intellekts zur Verfügung stellen. TCM ist eine ganzheitliche Methodik zur Unterstützung von Prozessen des menschlichen Organismus. Prävention und Heilung sind demnach nicht voneinander zu trennen.

Zur Prävention (= Bewahrung von Gesundheit und Verhinderung von Krankheiten) verwendet die chinesische Medizin grundsätzlich dieselben Methoden wie zur Heilung von Krankheiten, die bereits ausgebrochen sind. Die Methodik der chinesischen Medizin beruht auf vier Säulen. Akupunktur, Kräuterheilkunde, Ernährung und Bewegung (z.B. Taiji, Qigong). Der Mensch entstammt der Natur, er ist Teil von ihr und wird von ihr beeinflusst. Der Wechsel von Tag und Nacht, der Mondzyklus, das Kommen und Gehen der Jahreszeiten, all diese natürlichen Gegebenheiten wirken sich auf unsere körperliche und geistige Gesundheit aus. Demnach unterliegen auch Heilung und Prävention den Wandlungsregeln der Natur. Die Prävention erfolgt durch Stärkung und Stabilisierung der Funktion der inneren Organe.

Zu verschiedenen Jahreszeiten ist die Stärkung von jeweils verschiedenen Organen besonders effektiv.