Im Herbst liegt der Fokus der Prävention auf der Stärkung des Immunsystems. Die erste Verteidigungslinie des Körpers ist die Atmung, in dessen Zentrum die Lunge steht.
STICHWORT:
Metall, Yang-Energie, Haut, Schleimhaut
ERNÄHRUNG:
weiß, scharf, trocknend, erhitzend
ORGANE:
Zang-Organ (Speicherorgen): Lunge
Fu-Organ (Hohlorgan): Dickdarm
Sinnesorgan: Nase, Haut
